Chương trình đã đóng đăng ký tham gia do đủ số lượng. Mời quý vị xem các câu hỏi thường gặp dành cho người tham dự.
Khóa thiền dã ngoại · 2026

Thắp Sáng Ngôi Đền Bên Trong

Thầy Minh Niệm trực tiếp hướng dẫn

Địa điểm MELBOURNE, ÚC CAMP RUMBUG — The Great Aussie Bush Camp
Thời gian 25 – 27.09.2026 Victoria AFL long weekend
Chương trình dã ngoại

Thắp sáng ngôi đền bên trong

Lời giới thiệu

Bên trong mỗi chúng ta đều sẵn có một ngôi đền với những giá trị linh thiêng và màu nhiệm được kế thừa từ trời đất cùng tổ tiên tâm linh và huyết thống.

Nhịp sống mất cân bằng và những biến động xã hội lớn, kéo dài trong những năm qua dễ khiến chúng ta xa rời sự quay về chăm sóc ngôi đền bên trong mình. Hệ quả khó tránh khỏi là những khủng hoảng tâm lý và sự mất định hướng về hạnh phúc đích thực.

Trong nhiều năm qua, Thầy Minh Niệm đã tiếp nối con đường của các bậc thầy tâm linh đi trước, kiến tạo và dẫn dắt cộng đồng ở nhiều nơi, trong đó có Melbourne - Úc, cùng bước trên con đường thực hành tỉnh thức và hướng tới những giá trị cốt lõi thiêng liêng: Thật-Lành-Đẹp. Khóa thiền này sẽ là cơ hội thực hành chuyên sâu quý báu trong 3 ngày với lời giảng đi vào tinh túy của pháp thiền Vipassana, kết hợp với các hoạt động ứng dụng chánh niệm linh hoạt vào đời sống mà Thầy đã đúc kết, lan tỏa và góp nhiều ảnh hưởng tích cực lên cộng đồng khắp nơi trên thế giới.

Được tổ chức bởi cộng đồng thiền sinh Miền Tỉnh Thức Melbourne, chương trình là dịp để Đại chúng tạm rời nhịp sống bận rộn, cùng hòa vào dòng chảy chuyển hóa sâu sắc, đồng thời gây dựng sự gắn kết và nền tảng cho một cộng đồng thực hành đời sống tỉnh thức lâu dài tại Úc.

Chương trình hiện đã đủ số lượng tham dự và xin đóng lại đăng ký tham gia.
Ban tổ chức chúng con xin tri ân sự quan tâm nhiệt thành của quý vị đại chúng gần xa và hẹn gặp lại trong khóa thiền.

Chúc quý vị luôn đủ đầy năng lượng bình an và tỉnh thức.

Thời khóa

Ba ngày an trú và thảnh thơi

Lịch trình tham khảo chi tiết từ Thứ Sáu 25 đến Chủ Nhật 27.09.2026. Ban tổ chức sẽ cập nhật tại đây khi có thay đổi.
Trên điện thoại, xin quý vị nhấn vào từng ngày để mở xem nội dung.

Địa điểm

Camp Rumbug — kết nối cùng thiên nhiên bản địa

Camp Rumbug (The Great Aussie Bush Camp) là khu điền viên thuộc miền Đông Nam bang Victoria, cách trung tâm thành phố Melbourne khoảng 2 tiếng lái xe. Bao quanh bởi rừng cây và hồ nước xanh mát, cùng không gian thiên nhiên bản địa bình yên và dung dị, nơi đây mang đến điều kiện thuận lợi để toàn thể Đại chúng tạm rời nhịp sống thường ngày, an tâm trở về với chính mình và trọn vẹn tham gia khóa thiền. Khuôn viên rộng mở cho phép Đại chúng tận dụng không gian đất trời để thực tập, nuôi dưỡng thân tâm và gắn kết sâu hơn với thiên nhiên.

Địa chỉ Google Map: 90 Dollar-Woorarra W Rd, Foster North VIC 3960

Camp Rumbug cũng có các điều kiện lưu trú và sinh hoạt cần thiết như hội trường sinh hoạt chung, phòng ngủ có sưởi, giường nằm với đủ nệm, chăn và gối, cùng khu bếp, nhà ăn và nhà vệ sinh thuận tiện, phù hợp cho các thời khóa trong nhà lẫn ngoài trời.

Xem thêm ảnh Camp Rumbug

Phương tiện di chuyển

Xe bus đưa đón

Để Đại chúng có thể an tâm di chuyển và bắt đầu hành trình trong chánh niệm, ban tổ chức sẽ bố trí xe đưa đón Đại chúng từ điểm hẹn tại Melbourne đến Camp Rumbug và trở về sau khi chương trình kết thúc. Chi phí xe bus đã được bao gồm trong phí đăng ký.

  • Thông tin về điểm hẹn và thời gian khởi hành sẽ được gửi qua email sau khi Đại chúng hoàn tất đăng ký.
Xe bus đưa đón về Camp Rumbug
Thực hành ăn trong chánh niệm

Bữa ăn nuôi dưỡng thân tâm

Thực phẩm dùng trong khóa thiền đều là món chay và được chuẩn bị đầy đủ cho cả ba ngày. Mỗi bữa ăn cũng là cơ hội để thực tập chánh niệm — ăn trong im lặng, nuôi dưỡng lòng biết ơn và cảm nhận trọn vẹn thức ăn.

  • Xin Đại chúng ghi chú nếu có chế độ ăn đặc biệt khi đăng ký. Ban tổ chức sẽ cố gắng hỗ trợ trong khả năng và mong Đại chúng hoan hỷ nếu có điều chưa thể đáp ứng.
Thức ăn chay được chuẩn bị cho mỗi ngày
Trang trải chi phí chung

Đóng góp tham gia

Miền Tỉnh Thức Melbourne hoạt động trên tinh thần hoàn toàn phi lợi nhuận. Mức đóng góp đề xuất là $400, đã bao gồm ăn ở, xe đưa đón và toàn bộ hoạt động trong ba ngày. Mọi đóng góp của Đại chúng đều được sử dụng cho mục đích tổ chức chương trình xây dựng và nuôi dưỡng cộng đồng tỉnh thức.

  • Nếu có trở ngại về tài chính, kính xin Đại chúng hoan hỷ liên hệ ban tổ chức để được hỗ trợ.
Thầy Minh Niệm giảng pháp cho đại chúng
Lưu ý khi tham gia

Tỉnh thức để có mặt trọn vẹn

Ngoài việc giữ hành trang thân-tâm nhẹ nhàng và thảnh thơi, sau đây là những điều quan trọng Đại chúng cần lưu tâm để đảm bảo phẩm chất của 3 ngày thực hành.

Lưu ý

  • Có mặt đúng giờ và tham dự trọn vẹn các thời khóa trong chương trình.
  • Thực tập theo sự hướng dẫn của Thầy Minh Niệm và ban tổ chức trong suốt khóa thiền.
  • Hạn chế sử dụng điện thoại; giữ im lặng trong các thời khóa thiền tập và những khung giờ tĩnh lặng.
  • Phòng hộ tâm ý: lắng nghe, tôn trọng, không phán xét và không làm ảnh hưởng đến sự thực tập của mình và người khác như chuyện trò, sử dụng mạng xã hội hoặc các hình thức giải trí không cần thiết.
  • Mặc trang phục gọn gàng, kín đáo, giản dị và thoải mái, phù hợp cho việc ngồi thiền, thiền hành và sinh hoạt ngoài trời.
  • Không mang theo rượu bia, chất kích thích; dùng bữa trong chánh niệm và tránh lãng phí.
  • Giữ gìn nơi lưu trú, môi trường chung: sử dụng điện nước có ý thức, không xả rác, không tổn hại các loài động thực vật và tuân thủ hướng dẫn an toàn tại đây.
  • Không tự ý quay phim, chụp ảnh, ghi âm hoặc chia sẻ, đăng tải nội dung từ khóa thiền khi chưa có sự đồng ý của ban tổ chức.

Gợi ý hành trang

  • Quần áo đủ dùng cho 3 ngày, áo khoác, khăn choàng, nón, vớ, giày dép phù hợp cho việc ngồi thiền, hành thiền và các hoạt động ngoài trời.
  • Khăn tắm, khăn mặt và đồ dùng vệ sinh cá nhân cần thiết.
  • Bình nước riêng, thuốc men cần sử dụng, kem chống nắng và thuốc chống muỗi/côn trùng nếu cần.
  • Sạc điện thoại, đèn pin hoặc đèn đội đầu, dù/áo mưa, thảm lót ngồi dưới đất nếu cần.
  • Sổ tay và bút để ghi chép.
  • Túi ngủ hoặc gối nhỏ nếu cần.
  • Tinh thần tối giản: chuẩn bị hành trang thân tâm nhẹ nhàng và thảnh thơi, sẵn sàng cho sự thực tập.

Khoảng 1–2 tuần trước ngày khai mạc, ban tổ chức sẽ gửi email hướng dẫn về lịch trình, hành lý, địa điểm tập trung và các lưu ý cần thiết khác.

Ban tổ chức sẽ chuẩn bị đồ ăn sáng chay takeaway cho đại chúng vào ngày đầu tiên để dùng trên xe bus. Do thời gian hạn chế vào giờ tập trung buổi sáng sớm nên chúng con không thể đáp ứng được cho những nhu cầu đặc biệt khác, mong đại chúng vui lòng thông cảm và có sự chủ động tự sắp xếp nếu thực sự cần thiết.

Để bảo đảm phẩm chất, sự tập trung và hài hòa chung cần có cho chương trình, chúng con xin quý vị vui lòng tạm dừng các phương pháp thực tập và nghi thức tâm linh khác để chuyên tâm đi theo sự hướng dẫn của Thầy Minh Niệm. Sau chương trình, quý vị hoàn toàn có thể đưa ra đánh giá riêng cho bản thân, nhưng trong khóa thiền, chúng con mong quý vị mở lòng trải nghiệm và cảm nhận trọn vẹn phương pháp mà mình đang được hướng dẫn.

Ngoài ra, xin quý vị cũng hạn chế trao đổi giáo lý, quan điểm cá nhân hoặc bàn luận những chủ đề không phục vụ cho sự thực tập của mình trong thời gian khóa thiền diễn ra.

Quý vị được khuyến khích tham gia đầy đủ thời khóa để có trải nghiệm trọn vẹn, trừ trường hợp sức khỏe không cho phép và cần báo với ban tổ chức.

Để hỗ trợ cho công tác tổ chức và bảo đảm phẩm chất của khóa thiền, xin quý vị vui lòng báo cho ban tổ chức trong thời gian sớm nhất nếu có sự thay đổi và không thể tham gia chương trình. Về chi phí đóng góp:

  • Nếu quý vị hủy tham gia trước ngày 23/8/2026, quý vị sẽ được hoàn 100% chi phí đóng góp đã thanh toán.
  • Nếu quý vị hủy tham dự sau ngày 23/8/2026, chi phí đóng góp sẽ không được hoàn lại vì ban tổ chức cần thanh toán các khoản phí hậu cần 4 tuần trước khi khóa thiền bắt đầu.

Để bảo hộ tâm ý và giữ gìn phẩm chất của việc thực hành cho chính mình cũng như đại chúng cùng tham dự khóa thiền, ban tổ chức kính mong quý vị hạn chế mang theo và sử dụng điện thoại trong các thời khóa sinh hoạt chung. Trong thời gian cá nhân, xin cũng thực tập sử dụng điện thoại một cách chừng mực - chỉ khoảng 30 phút sau khi trở về phòng vào buổi tối.

Chương trình hiện đã đủ số lượng tham dự và xin đóng đăng ký.